「はじめは難しい」をどう突破するか?このXNUMXつのトリックを試してみてください

最近、フィットネスと読書のトピックはインターネット上のトラフィックであり、同時に、有意義なことを行うことを主張し、開始することを恐れず、途中であきらめるにはどうすればよいかという議論も白熱しています。心理学者は非常に実践的なアドバイスをします。Yangzi Evening News/Ziniu NewsのレポーターShen Zhaoは最初は難しいですが、レポーターの友人が最近夢中になっているのは当然です。

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